Μπορεί η νηστεία να “φρενάρει” τη γήρανση του δέρματος; – Τι λέει ο Λαρισαίος καθηγητής Δημήτρης Κουρέτας

Απάντηση στο ερώτημα αν η νηστεία μπορεί να… φρενάρει τη γήρανση του δέρματος έδωσε ο καθηγητής Βιοχημείας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας Δημήτρης Κουρέτας.

Έγραψε συγκεκριμένα: “Με ρώτησε χθες κάποιος στο messenger αν η νηστεία βοηθάει στην γήρανση του δέρματος. Οι ρυτίδες σχηματίζονται κυρίως γιατί η παραγωγή ελαστινης από τους ινοβλάστες με την ηλικία πέφτει, οπότε το δέρμα σακουλιαζει και κάνει ρυτίδες.

Η νηστεία με τον τρόπο που την έχουμε εξηγήσει , ευνοεί την αυτοφαγια η οποία συμβάλλει στην αναγέννηση καινούργιων συστατικών στα κύτταρα όλου του σώματος άρα και στο δέρμα . Επομένως η νηστεία νεαροποιει και την επιδερμίδα άρα βοηθάει στις ρυτίδες.

Αυτός είναι ένας φυσικός τρόπος αντιγηρανσης όπως έχω εξηγήσει πολλές φορές και θα αναφερθω εκτενώς μεθαύριο Τρίτη στην εκδήλωση που γίνεται στο καφέ του αρχαιολογικού μουσείου στις 8 το βράδυ για την νηστεία για την θεραπευτική βάση της νηστείας. Εγώ θα μιλήσω για την βιολογική βάση της νηστείας και ο μητροπολίτης Μεσογαίας Νικόλαος για την θεολογική προσέγγιση.

Βέβαια η ελαστινη που περιέχουν κάποια καλλυντικά πρέπει να βοηθάει . Αλλά εγώ προσωπικά είμαι οπαδός της σωστής διατροφής , της άσκησης και φυσικά της δομημένης νηστείας την οποία πρέπει να κάνουμε.”