Παντρεμένοι ή ελεύθεροι: Ποιοι γερνούν πιο γρήγορα;

Δεν είναι όπως το φαντάζεστε… Οι παντρεμένοι διαθέτουν «ψυχή» – και μάλιστα, πιο νεανική.

Οι παντρεμένοι άνδρες είναι πιο ευτυχισμένοι

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature Human Behaviour αποκαλύπτει ότι η οικογενειακή κατάσταση έχει σημαντική επίδραση στην πιθανότητα εμφάνισης καταθλιπτικών συμπτωμάτων. Ερευνητές από το Πολυτεχνείο του Μακάο διαπιστώνουν ότι οι ανύπαντροι έχουν έως και 80% μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσουν καταθλιπτικά συμπτώματα σε σχέση με τους παντρεμένους.

Έχουν λιγότερο άγχος

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια ισχυρίζονται ότι ένας ευτυχισμένος γάμος αποτελεί το πιο αποτελεσματικό μέσο κατά του άγχους. Σύμφωνα με τα ευρήματά τους, όσο μεγαλύτερη είναι η ικανοποίηση κάποιου από την προσωπική του ζωή, τόσο χαμηλότερα είναι τα επίπεδα κορτιζόλης στον οργανισμό του, της ορμόνης που συνδέεται με το στρες και την αύξηση της αρτηριακής πίεσης.

Είναι πιο υγιείς

Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο Κολούμπια και την Ιατρική Σχολή του City University της Νέας Υόρκης δείχνει ότι οι παντρεμένοι ζουν κατά μέσο όρο 2 χρόνια περισσότερο από τους ανύπαντρους.

Επιπλέον, έρευνα που διεξήχθη από την Aston Medical School στο Μπέρμιγχαμ της Μεγάλης Βρετανίας αποκαλύπτει ότι οι παντρεμένοι έχουν χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από παράγοντες που σχετίζονται με καρδιοαγγειακές παθήσεις, όπως η υπέρταση, η υψηλή χοληστερίνη και ο διαβήτης τύπου 2.

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μέσα στο γάμο οι σύντροφοι παρέχουν ο ένας στον άλλο φροντίδα και υποστήριξη.

Ως αποτέλεσμα, είναι πιο πιθανό να τηρούν τη φαρμακευτική τους αγωγή, να ακολουθούν μια πιο υγιεινή διατροφή και να ασκούνται πιο συχνά.

Πηγή: govastileto.gr