Συνταγές

  • Ζουμερά vegan κεφτεδάκια με σάλτσα από μανιτάρια

    Ζουμερά vegan κεφτεδάκια με σάλτσα από μανιτάρια

    .tdi_6,.tdi_6 .tdc-columns{min-height:0}.tdi_6,.tdi_6 .tdc-columns{display:block}.tdi_6 .tdc-columns{width:100%} .tdi_8{vertical-align:baseline}.tdi_8>.wpb_wrapper,.tdi_8>.wpb_wrapper>.tdc-elements{display:block}.tdi_8>.wpb_wrapper>.tdc-elements{width:100%}.tdi_8>.wpb_wrapper>.vc_row_inner{width:auto}.tdi_8>.wpb_wrapper{width:auto;height:auto} Vegan κεφτεδάκια με σάλτσα από μανιτάρια γιατί ο Veganuary..συνεχίζεται! Ο Ιανουάριος, αν δεν το γνωρίζετε…

    Read More »
  • Vegan σνίτσελ χωρίς αυγό με καραμελωμένα κρεμμύδια και πουρέ γλυκοπατάτας

    Vegan σνίτσελ χωρίς αυγό με καραμελωμένα κρεμμύδια και πουρέ γλυκοπατάτας

    .tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{min-height:0}.tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{display:block}.tdi_2 .tdc-columns{width:100%} .tdi_4{vertical-align:baseline}.tdi_4>.wpb_wrapper,.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{display:block}.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{width:100%}.tdi_4>.wpb_wrapper>.vc_row_inner{width:auto}.tdi_4>.wpb_wrapper{width:auto;height:auto} Το vegan σνίτσελ χωρίς αυγό με καραμελωμένα κρεμμύδια και πουρέ γλυκοπατάτας είναι μια υγιεινή, χορταστική…

    Read More »
  • Ζυμαρικά casarecce με τόνο,κάπαρη και ελιές

    Ζυμαρικά casarecce με τόνο,κάπαρη και ελιές

    .tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{min-height:0}.tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{display:block}.tdi_2 .tdc-columns{width:100%} .tdi_4{vertical-align:baseline}.tdi_4>.wpb_wrapper,.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{display:block}.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{width:100%}.tdi_4>.wpb_wrapper>.vc_row_inner{width:auto}.tdi_4>.wpb_wrapper{width:auto;height:auto} Αν αναζητάτε ένα εύκολο και γευστικό πιάτο, τα ζυμαρικά Casarecce με τόνο, κάπαρη και ελιές…

    Read More »
  • τι να φας πριν την προπονηση αλλα και τι να φας μετα την προπονηση

    Τροφές με μαγνήσιο: Ποιες είναι και ποια τα οφέλη τους για την υγεία μας

    .tdi_10,.tdi_10 .tdc-columns{min-height:0}.tdi_10,.tdi_10 .tdc-columns{display:block}.tdi_10 .tdc-columns{width:100%} .tdi_12{vertical-align:baseline}.tdi_12>.wpb_wrapper,.tdi_12>.wpb_wrapper>.tdc-elements{display:block}.tdi_12>.wpb_wrapper>.tdc-elements{width:100%}.tdi_12>.wpb_wrapper>.vc_row_inner{width:auto}.tdi_12>.wpb_wrapper{width:auto;height:auto} Το μαγνήσιο είναι ένα πολύτιμο και απαραίτητο μέταλλο για τον οργανισμό μας, αφού συμμετέχει σε…

    Read More »
  • Εύκολο μεξικάνικο σπιτικό vegan burger για βραδιές με την παρέα

    Εύκολο μεξικάνικο σπιτικό vegan burger για βραδιές με την παρέα

    .tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{min-height:0}.tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{display:block}.tdi_2 .tdc-columns{width:100%} .tdi_4{vertical-align:baseline}.tdi_4>.wpb_wrapper,.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{display:block}.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{width:100%}.tdi_4>.wpb_wrapper>.vc_row_inner{width:auto}.tdi_4>.wpb_wrapper{width:auto;height:auto} Το σπιτικό μεξικάνικο vegan burger είναι η απόλυτη επιλογή για όσους αγαπούν τη γεύση χωρίς…

    Read More »
  • Εύκολο γλυκό ψυγείου πραλίνα με 5 υλικά!

    Εύκολο γλυκό ψυγείου πραλίνα με 5 υλικά!

    .tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{min-height:0}.tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{display:block}.tdi_2 .tdc-columns{width:100%} .tdi_4{vertical-align:baseline}.tdi_4>.wpb_wrapper,.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{display:block}.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{width:100%}.tdi_4>.wpb_wrapper>.vc_row_inner{width:auto}.tdi_4>.wpb_wrapper{width:auto;height:auto} Ψάχνετε για ένα γρήγορο και νόστιμο γλυκό; Το εύκολο γλυκό ψυγείου με πραλίνα και μόνο…

    Read More »
  • kotopoulo-me-kari-kai-giaourti

    Φιλέτο κοτόπουλο αλά κρεμ με σπανάκι για αποτοξίνωση μετά τις διακοπές!

    .tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{min-height:0}.tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{display:block}.tdi_2 .tdc-columns{width:100%} .tdi_4{vertical-align:baseline}.tdi_4>.wpb_wrapper,.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{display:block}.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{width:100%}.tdi_4>.wpb_wrapper>.vc_row_inner{width:auto}.tdi_4>.wpb_wrapper{width:auto;height:auto} Το φιλέτο κοτόπουλο αλά κρεμ με σπανάκι είναι ένα πιάτο που συνδυάζει τη γεύση με…

    Read More »
  • κέικ με μελομακάρονο

    Ζουμερό κέικ με μελομακάρονο και για…μετά τα Χριστούγεννα

    .tdi_26,.tdi_26 .tdc-columns{min-height:0}.tdi_26,.tdi_26 .tdc-columns{display:block}.tdi_26 .tdc-columns{width:100%} .tdi_28{vertical-align:baseline}.tdi_28>.wpb_wrapper,.tdi_28>.wpb_wrapper>.tdc-elements{display:block}.tdi_28>.wpb_wrapper>.tdc-elements{width:100%}.tdi_28>.wpb_wrapper>.vc_row_inner{width:auto}.tdi_28>.wpb_wrapper{width:auto;height:auto} Τα Χριστούγεννα τελείωσαν, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι γεύσεις και τα γλυκά δεν μπορούν…

    Read More »
  • μηλόπιτα της τεμπέλας με crumble

    Μηλόπιτα της «τεμπέλας» με crumble

    .tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{min-height:0}.tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{display:block}.tdi_2 .tdc-columns{width:100%} .tdi_4{vertical-align:baseline}.tdi_4>.wpb_wrapper,.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{display:block}.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{width:100%}.tdi_4>.wpb_wrapper>.vc_row_inner{width:auto}.tdi_4>.wpb_wrapper{width:auto;height:auto} Η μηλόπιτα της τεμπέλας με crumble είναι ένα γλυκό που συνδυάζει την κλασική γεύση της…

    Read More »
  • Muffins αλμυρά με βρώμη και τυριά

    Αλμυρά muffins με βρώμη και τυριά

    .tdi_10,.tdi_10 .tdc-columns{min-height:0}.tdi_10,.tdi_10 .tdc-columns{display:block}.tdi_10 .tdc-columns{width:100%} .tdi_12{vertical-align:baseline}.tdi_12>.wpb_wrapper,.tdi_12>.wpb_wrapper>.tdc-elements{display:block}.tdi_12>.wpb_wrapper>.tdc-elements{width:100%}.tdi_12>.wpb_wrapper>.vc_row_inner{width:auto}.tdi_12>.wpb_wrapper{width:auto;height:auto} Αναζητάτε μια γρήγορη, θρεπτική και πεντανόστιμη λύση για πρωινό, σνακ ή ακόμα και κολατσιό; Τα…

    Read More »
  • βασιλόπιτα με ξηρούς καρπούς

    Αφράτη βασιλόπιτα με ξηρούς καρπούς

    .tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{min-height:0}.tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{display:block}.tdi_2 .tdc-columns{width:100%} .tdi_4{vertical-align:baseline}.tdi_4>.wpb_wrapper,.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{display:block}.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{width:100%}.tdi_4>.wpb_wrapper>.vc_row_inner{width:auto}.tdi_4>.wpb_wrapper{width:auto;height:auto} Η βασιλόπιτα αποτελεί ένα από τα πιο αγαπημένα έθιμα της Πρωτοχρονιάς. Αν θέλετε να προσθέσετε…

    Read More »
  • Πένες με λαχανικά

    Λαχταριστές πένες με μελιτζάνα και φέτα

    .tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{min-height:0}.tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{display:block}.tdi_2 .tdc-columns{width:100%} .tdi_4{vertical-align:baseline}.tdi_4>.wpb_wrapper,.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{display:block}.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{width:100%}.tdi_4>.wpb_wrapper>.vc_row_inner{width:auto}.tdi_4>.wpb_wrapper{width:auto;height:auto} Ποιος μπορεί να αντισταθεί σε μια λαχταριστή μακαρονάδα; Ειδικά όταν συνδυάζει τις πένες με την…

    Read More »
  • προφιτερόλ

    Προφιτερόλ εύκολο και γρήγορο με λίγα υλικά

    .tdi_10,.tdi_10 .tdc-columns{min-height:0}.tdi_10,.tdi_10 .tdc-columns{display:block}.tdi_10 .tdc-columns{width:100%} .tdi_12{vertical-align:baseline}.tdi_12>.wpb_wrapper,.tdi_12>.wpb_wrapper>.tdc-elements{display:block}.tdi_12>.wpb_wrapper>.tdc-elements{width:100%}.tdi_12>.wpb_wrapper>.vc_row_inner{width:auto}.tdi_12>.wpb_wrapper{width:auto;height:auto} Το προφιτερόλ είναι ένα από τα πιο δημοφιλή γλυκά! Πρόκειται για έναν συνδυασμό κρέμας, σοκολάτας…

    Read More »
  • Καραμελωμένη πανσέτα

    Καραμελωμένη πανσέτα στο φούρνο για κάθε οικογενειακό τραπέζι

    .tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{min-height:0}.tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{display:block}.tdi_2 .tdc-columns{width:100%} .tdi_4{vertical-align:baseline}.tdi_4>.wpb_wrapper,.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{display:block}.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{width:100%}.tdi_4>.wpb_wrapper>.vc_row_inner{width:auto}.tdi_4>.wpb_wrapper{width:auto;height:auto} Η καραμελωμένη πανσέτα στο φούρνο είναι μια απίθανη συνταγή που συνδυάζει την τρυφερότητα του κρέατος…

    Read More »
  • Μακαρονόπιτα χωρίς φύλλο με γιαούρτι και φέτα

    Μακαρονόπιτα χωρίς φύλλο με γιαούρτι και φέτα έτοιμη σε 20 λεπτά!

    .tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{min-height:0}.tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{display:block}.tdi_2 .tdc-columns{width:100%} .tdi_4{vertical-align:baseline}.tdi_4>.wpb_wrapper,.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{display:block}.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{width:100%}.tdi_4>.wpb_wrapper>.vc_row_inner{width:auto}.tdi_4>.wpb_wrapper{width:auto;height:auto} Αυτή η μακαρονόπιτα χωρίς φύλλο με γιαούρτι και φέτα είναι η τέλεια λύση όταν χρειάζεστε…

    Read More »
  • χοιρινή μπριζόλα καπνιστή

    Χοιρινή καπνιστή μπριζόλα στο φούρνο με μέλι και σάλτσα βαλσάμικου

    .tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{min-height:0}.tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{display:block}.tdi_2 .tdc-columns{width:100%} .tdi_4{vertical-align:baseline}.tdi_4>.wpb_wrapper,.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{display:block}.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{width:100%}.tdi_4>.wpb_wrapper>.vc_row_inner{width:auto}.tdi_4>.wpb_wrapper{width:auto;height:auto} Αν ψάχνετε για μια συνταγή που θα εντυπωσιάσει την οικογένεια και τους φίλους σας, η…

    Read More »
  • σουηδικά ρολάκια κανέλας, cinnamon rolls

    Ρολάκια κανέλας Kanelbullar: Τα αυθεντικά cinnamon rolls της Σουηδία

    .tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{min-height:0}.tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{display:block}.tdi_2 .tdc-columns{width:100%} .tdi_4{vertical-align:baseline}.tdi_4>.wpb_wrapper,.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{display:block}.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{width:100%}.tdi_4>.wpb_wrapper>.vc_row_inner{width:auto}.tdi_4>.wpb_wrapper{width:auto;height:auto} Τα ρολάκια κανέλας, γνωστά και ως Kanelbullar στη Σουηδία, είναι ένα από τα πιο αγαπημένα…

    Read More »
  • κις λορέν

    Κις λορέν με τυριά και λουκάνικο για όλες τις ώρες της ημέρας!

    .tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{min-height:0}.tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{display:block}.tdi_2 .tdc-columns{width:100%} .tdi_4{vertical-align:baseline}.tdi_4>.wpb_wrapper,.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{display:block}.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{width:100%}.tdi_4>.wpb_wrapper>.vc_row_inner{width:auto}.tdi_4>.wpb_wrapper{width:auto;height:auto} Η Κις Λορέν είναι μια κλασική γαλλική πίτα, που συνδυάζει την κρεμώδη υφή της κρέμας…

    Read More »
  • μελομακάρονα με μαγειρική σόδα

    Μελομακάρονα με μαγειρική σόδα: Το μυστικό για να είναι τραγανά και σιροπιαστά

    .tdi_18,.tdi_18 .tdc-columns{min-height:0}.tdi_18,.tdi_18 .tdc-columns{display:block}.tdi_18 .tdc-columns{width:100%} .tdi_20{vertical-align:baseline}.tdi_20>.wpb_wrapper,.tdi_20>.wpb_wrapper>.tdc-elements{display:block}.tdi_20>.wpb_wrapper>.tdc-elements{width:100%}.tdi_20>.wpb_wrapper>.vc_row_inner{width:auto}.tdi_20>.wpb_wrapper{width:auto;height:auto} Υπάρχει πιο χαρακτηριστικό χριστουγεννιάτικο γλυκό στην Ελλάδα από τα μελομακάρονα; Με το τραγανό εξωτερικό, το…

    Read More »
  • σουφλέ κανταΐφι με τυριά και μπέικον

    «Ξεμαλλιασμένη» τυρόπιτα κανταΐφι με 3 μόνο τυριά

    .tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{min-height:0}.tdi_2,.tdi_2 .tdc-columns{display:block}.tdi_2 .tdc-columns{width:100%} .tdi_4{vertical-align:baseline}.tdi_4>.wpb_wrapper,.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{display:block}.tdi_4>.wpb_wrapper>.tdc-elements{width:100%}.tdi_4>.wpb_wrapper>.vc_row_inner{width:auto}.tdi_4>.wpb_wrapper{width:auto;height:auto} Η καταΐφι τυρόπιτα είναι μια μοναδική παραλλαγή της παραδοσιακής τυρόπιτας, που συνδυάζει την τραγανότητα του…

    Read More »